2017/8/13(日)

お盆なので、祖母の家で過ごした。

暑かったけど、久々に晴れたのはうれしいなあ。

 

ところで、Perfumeが大大大好きなんですけど、特に3人の身体の「爪の先まで自分でコントロールできてます」感がとてもよくて憧れてます。

翻って、己の身体のままならなさよ…

足の指なんて思うとおりに動かせないし、二の腕とか太ももの裏は「本当に生きている人間の身体か!?」と思うほど冷えっ冷え…

これでも最高に太っていた時代より13キロほど痩せたのですが、もともとがガチのデブだったこともあり、まだまだ胸を張れる身体じゃないなあと思う今日この頃。

とはいえ、なまじ普通程度の体型になれたせいか、当時のダイエット熱もなくなっていて頑張れない……ちゃんとしなきゃって思うのにできない自分も嫌だ……

そんな感じで悶々としていたら、たまたま書店で見かけた本。

 

あぶら身がすっきり取れるきくち体操

あぶら身がすっきり取れるきくち体操

 

 

ぱっと見の体型は太ってなくても、実際は筋肉が痩せててあぶら身ばっかり……耳が痛い… 

ぴんと来た感覚を信じて、ちょっと頑張ってみようと思います。